boks czy

wlasnie spamu nie bvedzie ;D korzystajac z okazje to chcialbym was zapytac co lepsze boks czy king boksing bo wedlug mnie to drugie bo mozna kopac a najlepsze jest mma bo jeszcze parter ;D haha Dosiegooo Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-12-31 13:47:48

zalezy liga mma to jednak nie boks czy karate

do siłowni mam kilkadziesiąt metrów ,a na boks czy mma ponad 5 km

Na sam boks czy też kopanie? Jeżeli z tym drugim to koniecznie dłuższy

stosuj kazdego dnia 50%porcji przed snem jesli masz dlugie, wyczerpujace treningi poleca pelna porcje np boks czy inne sporty walki

po pierwsze to nie ten dział. ale jesteś za młody na branie odżywek. zainwestuj w dietę i zamiast treningu siłowego zapisz się na boks czy coś takiego, chyba że tylko z obciążeniem własnego ciała. pzdr

Proponuje masaż, najlepiej erotyczny ewentualnie sauna (nago) lub jakiś sport (boks) czy coś w ten deseń. Pozdro:D

Największy problem to ustalenie priorytetu-co ważniejsze boks,czy kulturystyka-wypowiedz się,bo podałeś tak mało danych,że nie powinieneś się dziwić takim nawałem odpowiedzi.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Zdecydowanie, np. sporty walki, które pozwolą rozwinąć motorykę, kondycję, wytrzymałość, psychikę (bjj, boks, czy zapasy).

ile juz treniujesz? a do kreatyny dokup Carbo,glukoze i standard-białko (ewentualnie glutamina) trenujesz tylko boks czy oprocz tego siłownia? Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-06 19:59:22

i tam boks czy KB też ??

[...] karate czy innych tradycyjnych sw. ). A jak wiemy pewność siebie i psychika podczas walki ma ogromne znaczenie. Kolejna sprawa, podczas odwiedzania różnych sekcji MT, boksu i kyokushin. Mam wrażenie, że więcej tak zwanych "kozaków" przychodzi na pierwsze dwie SW. Z prostej przyczyny style tradycyjne stały się nie modne i już nie [...]

Twierdzisz, że judo jest lepsze od JJ no cóż nie wiem. Ale nie wiem czy lepiej na KB/BOKS+JUDO czy KB/BOKS+SIŁKA bo na 3 rzeczy nie mam czasu.

[...] ktory pozniej trzeba bylo zdawac. Poza tym czasami zapewniali nam w tym czasie rozne, ciekawe atrakcje z pompowaniem i innmi bajerami. 16:00 do 17:30 - zajecia fizyczne, boks itd lub tez w pierwszym miesiacu musztra 18:00 - kolacja 19:00 - 20:00 - rejony 21:00 - kapiel 21:30 - apel wieczorny 22:00 - capstrzyk Tak to mniej wiecej u mnie [...]

[...] Knock down jest full contactem ale nie takim jak MT czy inne uderzane. Full-contact nie onzacza to że można uderzać na wszystkie strefy bo wtedy doszłoby do paradoksu, że boks nie jest full-contactem :P A to że knock down jest ułomne w porównaniu do innych to jest inna gadka. Wiadomo, że brak uderzeń na twarz wyłacza ten sport z rywalizji z [...]

[...] w jakich kolwiek sportach. Mam zamiar poważnie zacząć trenować sztuki walki. W pobliżu mojego miejsca zamieszkania mam do dyspozycji sekcje Muai Thai, kick boxing, k1, mma, boks, judo, bjj i kilka innych których nie biorę pod uwagę. Najchętniej trenował bym 2 sztuki walki ale trenując 5x w tygodniu to raczej ciężko wyrobić fizycznie ? Na który [...]

Witam. Trenuję ponad rok boks. Na początku trenowania ważyłem 88kg, teraz ważę 80~~ na oko. Chciałem zapytać o dodatkowe odżywki do treningów, w celu wspomagania redukcji.. Mam dietę, nie mam może wyliczonej na bilans, jak trenowałem na siłowni to miałem, teraz raczej nie. Ale od kiiilku dobrych miesięcy właściwie panuje u mnie ten sam schemat. [...]

[...] :P POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 12-13% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening: 3x w tygodniu split na siłowni + 40-45 minut aerobów oraz 1-2x w tygodniu boks (w dużej mierze zajęcia crossfitowe i ogólnorozwojowe, samego boksowania wiele nie ma) Dieta: Wykupiona na potreningu.pl, zbilansowana pod każdym względem (a [...]

[...] takie judo czy bjj też jest przecież 'miękkie'...Raczej o zbytni komfort psychiczny trenujących. No to teraz lećmy po kolei: Kopt ja tylko podaje moje spostrzeżenia na temat boksu bo z tego co zauważyłem nie tylko w swojej sekcji, bo znam też kilku innych bokserów z innych sekcji, każdy miał takie mniemanie że boks jest najlepszy, że bezsensu [...]

[...] trenera jeżeli taka filozofia ci się podoba. Ale taki człowiek któremu nie odpowiada atmosfera czy zachowania w klubie po prostu zmienia sekcję. Min dlatego zrezygnowałem z boksu i wróciłem do KK (z tym że u innego trenera). i jakim bokserem (znajdź mi jedno nieczyste ringowe zagranie!!!). Proszę bardzo: kiedy po raz pierwszy został [...]